Прикосновение к малышу
Непосредственный физический контакт с ребенком стоит среди успокаива-
ющих средств на 2-м месте после движения. Вот несколько приемов прикос-
новения, которые особенно нравятся малышам
Детский массаж. В некоторых случаях массаж является истинным спасени-
ем. Если время беспокойства ребенка можно предугадать (обычно - во вто-
рой половине дня, в начале вечера), начинайте выполнять привычный мас-
саж, не дожидаясь, когда малыш закапризничает. Если вы снимите напряже-
ние перед "счастливым" часом, то он может забыть покричать. Массаж живо-
та особенно полезен детям, страдающим от колик. Используйте технику "я
люблю тебя" (см. с 393), чтобы предотвратить вечернюю вспышку.
Нянченье в гнездышке. Свернитесь вокруг ребенка, чтобы он оказался
как бы в утробе, прижмитесь к нему и постарайтесь вместе уснуть
Теплая подстилка. Не только мама может воспроизвести привычные для
младенца условия. Блестяще в этом могут проявить себя и папы. Лягте на
пол или на кровать, на песок, на траву Положите распеленатого, но прик-
рытого сверху ребенка, распластав, на вашу обнаженную грудь. Приложите
его ухо к вашему сердцу И вы почувствуете, как спадает напряжение малыша
Ритм вашего сердца и равномерное вздымание вашей груди при дыхании зас-
тавят и самого несчастного ребенка забыть печаль Заметьте, эта техника
лучше всего работает в первые 3 месяца жизни Дети постарше обычно слиш-
ком много возятся и не могут лежать спокойно на папиной груди.
Другая теплая подстилка. Когда ребенок достигает возраста, при кото-
ром начинает вертеться, или если вы хотите улизнуть от вашего спящего
чада, попробуйте следующую разновидность телесного контакта. Устройтесь
с ребенком бок о бок, чтобы его голова была у вас под мышкой, а ухо при-
никло к левой стороне груди (чтобы он мог слышать биение вашего сердца),
обнимите его. Когда ребенок глубоко заснет, снимите руку и потихоньку
встаньте.
Теплая ванна на двоих. Этот способ предназначается для матери. Раз-
меститесь поудобнее в наполовину наполненной ванне и попросите папу или
еще кого-нибудь передать вам ребенка. Устройте малыша на своей груди,
можете и покормить (его голова как раз будет в нескольких дюймах над во-
дой). Сочетание теплой воды, ощущение свободы на плаву и материнского
тела снимут напряжение. Можно оставить кран горячей воды приоткрытым,
чтобы текущая вода успокаивающе журчала, а температура поддерживалась на
одном уровне.
РЕБЕНОК, СТРАДАЮЩИЙ ОТ КОЛИК
У вас счастливый и довольный ребенок, родившийся 2 недели назад, он
отлично растет, ничего его не беспокоит. Но внезапно его конечности нап-
рягаются, спина изгибается, кулачки сжимаются, он издает душераздирающие
крики, поджимает ножки к животу, дергает ими (сучит) и не перестает кри-
чать, словно от сильной боли. Его лицо искажено: рот совсем круглый,
брови сведены над глазами, которые то широко распахиваются, то плотно
закрываются, как будто он кричит: "Мне безумно больно". По мере того как
нарастает напряжение ребенка, растет и ваша беспомощность: вы, как и он,
не можете определить, отчего эта ужасная боль. Он безутешен, вы оба в
слезах, вместе страдаете.
Измучившись до предела, он перестает кричать и проваливается в сон,
чем дает родителям шаткую надежду на то, что такое не повторится. Вне-
запно к вам заходит друг и говорит: "Что за прелесть этот ребенок. Какие
вы счастливые!" А вы отвечаете: "Видели бы вы нас пару часов назад - мы
чуть все с ума не сошли".