Дайте ребенку самому подер-
жать щетку, когда чистите ему зубы, если он будет участвовать в этой
процедуре, он скорее привыкнет к ней. Больше всего малыши протестуют,
когда щетка продвигается в рот поглубже (у них еще силен рвотный реф-
лекс), поэтому начинайте с передних зубов и постепенно продвигайтесь к
молярам.
Какой пастой пользоваться? Сначала зубная паста вообще не нужна, од-
нако при желании можно немного пасты положить на щетку. Зубные врачи
считают, что детям вредно заглатывать слишком много пасты, содержащей
фтор (см. на с. 493 вопросы, связанные с фтором). Малыши, начинающие хо-
дить, получают огромное удовольствие от самого процесса намазывания пас-
ты, однако им не нравится острый ее вкус. Применяйте специальную детскую
пасту с мягким, более приятным для детей вкусом.
Какая зубная щетка лучше? Выберите короткую зубную щетку с двумя ря-
дами щетины на маленькой головке. Имейте запасную щетку. Щетки теряются,
становятся грязными, быстро изнашиваются. Меняйте щетку, когда щетина
приходит в негодность.
Почему столько шумя вокруг молочных зубов? Они все равно выпадут.
Заботиться об этих зубах необходимо - они определяют правильное мес-
торасположение взрослых, или постоянных, зубов. Кроме того, здоровые мо-
лочные зубы способствуют правильному развитию челюстей и формированию
правильного прикуса. Не забывайте и о внешнем виде ребенка - его улыбка
тоже должна быть красивой. Никому не хочется демонстрировать ряд обезоб-
раженных зубов.
Что нужно еще?
Что, кроме чистки зубов у малыша, должны делать родители для сохране-
ния у него здоровых, без кариеса, зубов?
Груднички. Детские зубные врачи, которые изучают воздействие грудного
вскармливания на развитие ротовой полости ребенка, считают, что для фор-
мирования здоровых зубов и правильного развития челюстей важно сосать
грудь как можно дольше - насколько хватит терпения и у матери, и у малы-
ша. Неповторимые движения рта при сосании груди помогают предотвратить
возникновение неправильного прикуса. Иногда от врачей можно услышать:
"То, с каким усердием младенцы сосут материнскую грудь, впоследствии от-
ражается у них на лице".
Избегайте сладостей. Оберегайте малыша от пищи с большим содержанием
сахара, особенно от леденцов на палочке, карамели и твердых конфет. Ку-
сочки таких сладостей застревают между зубами ребенка и в результате
длительного контакта эмаль и микробы успевают "подружиться". Кариес зу-
бов начинается с образования налета (твердой пленки на зубах), который
является прибежищем для вызывающих кариес бактерий. Эти бактерии и налет
вступают в реакцию с сахаром, который содержится в пище. В результате
вырабатывается особая кислота, являющаяся причиной кариеса. Чем больше
налета, тем больше опасность развития кариеса. Предотвратить возникнове-
ние налета помогает уход за зубами, а уменьшить взаимодействие налета и
сахара - ограничение сладкого. Когда наши малыши не хотят чистить зубы,
мы им объясняем, что это необходимо, чтобы смыть особых "сахарных жуч-
ков".
Не позволяйте ребенку спать с бутылкой молока или сока. Бутылочка -
не лучший друг для зубов спящего малыша, особенно если ее содержимое
включает стоящие в черном списке напитки с медом. Когда малыш засыпает,
слюнной поток уменьшается, а следовательно, и промывание слюной зубов. В
результате сладкое вещество обволакивает зубы, к радости налета и бакте-
рий.