Слизь скапливается в полостях и становится питательной
средой для бактерий, в результате дыхательные пути становятся отекшими,
заложенными - появляется затрудненность дыхания.
Нужно разжижать выделения, чтобы они легче выходили с кашлем и при
чихании. Этому помогают обильное питье в течение всего дня. В комнате,
где спит малыш, можно поместить испаритель. Либо отведите ребенка в ван-
ную, закройте дверь и включите горячий душ - получится паровая ванна.
Пар помогает прочистить забитые слизью дыхательные пути.
При поддержании необходимой влажности в спальне ребенка дыхательные
пути получают нужную влагу, однако влажность более 60% приводит к росту
плесени и пылевых клещей, которые возбуждают аллергию, а ниже 25% - про-
воцируют заложенность дыхательных путей. Таким образом, идеальной предс-
тавляется влажность на уровне 30-50%, что можно определить с помощью
гигрометра.
Для увлажнения воздуха мы предпочитаем испарители, хотя справиться с
этой задачей могут и увлажнители. Вот некоторые советы по эксплуатации
испарителей и увлажнителей:
- Поскольку испарители вырабатывают горячий пар, с ними связана опас-
ность ожога. Убедитесь в том, что испаритель находится в месте, недося-
гаемом для ребенка.
- Прочищайте испарители и увлажнители в соответствии с указаниями из-
готовителей по крайней мере раз в неделю или еще чаще.
Лучше всего использовать для этого вещества, рекомендованные изгото-
вителем; хорошим средством является также раствор хлорной извести (125
мл хлорки на
4 л воды). Затем тщательно сполосните аппарат.
- Меняйте воду каждый день и насухо протирайте испаритель в промежут-
ках между использованием.
- Используйте воду (дистиллированную или водопроводную) в соот-
ветствии с указаниями изготовителя.
- Располагайте испаритель на высоте примерно 2 фута (60 см) от ребен-
ка и направляйте поток воздуха в его сторону.
- Прибавляйте лекарственные средства: в воду испарителя (но не увлаж-
нителя) можно добавлять содержащие эвкалипт вещества для прочищения ды-
хательных путей. Однако для детей это не обязательно, если только не по-
советует врач.
- Можно устроить импровизированный "испаритель", пустив в ванной го-
рячую воду и закрыв дверь.
Увлажнители и испарители
Поток влажного воздуха способен разжижать выделения и облегчить дыха-
ние, однако не всякая водяная взвесь безопасна. Взвесь, производимая ув-
лажнителем или испарителем, получается тремя путями: колебаниями воды (с
помощью ультразвука), ее распылением (с помощью вентилятора) и кипячени-
ем (в испарителе).
Увлажнители
Увлажнители производят прохладную взвесь. Новейшие аппараты, действу-
ющие с помощью ультразвуковых колебаний, работают почти бесшумно. Увлаж-
нитель производит чистый воздух (без бактерий и плесени), который, одна-
ко, может быть не всегда безопасным. Новые исследования показывают, что
такая ультрамелкая взвесь может содержать и порошкообразные (пылевидные)
загрязняющие вещества, находящиеся в водопроводной воде. Эти мельчайшие
частички (например, асбеста, свинца и т.д.), попадая в дыхательные пути,
раздражают их нижние отделы.