Частью программы является обучение родителей наиболее простым
приемам, позволяющим восстановить нарушенное дыхание (иногда достаточно
просто разбудить ребенка).
Не давая полной гарантии, домашние мониторы помогают снизить вероят-
ность развития SIDS у ребенка из группы риска.
Работает ли программа по профилактике SIDS?
Несомненно, да! На юге Новой Зеландии в результате внедрения програм-
мы по общественному образованию, включившей 4 меры профилактики (кладите
ребенка спать на бок или на спину; вскармливайте его грудью; избегайте
перегрева малыша во время сна; не курите в период беременности), частота
SIDS снизилась на 80%.
Девять способов снижения риска SIDS у вашего ребенка
1. Обеспечьте себе необходимое медицинское обслуживание во время бе-
ременности
Стремитесь к здоровой беременности и обеспечьте себя необходимым ме-
дицинским обслуживанием в этот период. Риску SIDS в большей степени под-
вержены дети, чьи матери курили, принимали наркотики во время беремен-
ности или не были обеспечены в этот период необходимой медицинской по-
мощью. Причины этого, вероятно, заключаются в хронической кислородной
недостаточности и повышенном риске рождения недоношенных детей.
2. Не курите около своего ребенка
Исследования показывают, что курение представляет собой наибольший
фактор риска - это единое мнение всех, кто занимался проблемой SIDS.
Риск пропорционален времени нахожения ребенка в прокуренном помещении и
количеству сигарет, выкуриваемых родителями ежедневно. Новозеландские
исследователи доказали, что у младенцев курящих матерей и отцов риск
5ГО5 в 7 раз больше, чем у других детей. Механизм этой связи пока не вы-
яснен, но, вероятнее всего, влияет сочетание многих факторов. Так, под
воздействием табачного дыма у младенцев возникает гиперемия дыхательных
путей, а недавно в крови таких детей обнаружены химические вещества,
указывающие на хроническую кислородную недостаточность. (См. с. 620 о
прочих эффектах пассивного курения у детей.)
3. Кладите младенца спать на спину или на бок
Житейская мудрость гласит, что безопаснее класть детей спать ничком
(на живот): в том случае, если ребенок, лежащий на спине, во сне срыг-
нет, выделившаяся масса может попасть в легкие. Однако сейчас этот совет
поставлен под сомнение. Исследователи SIDS считают маловероятным, что
ребенок способен захлебнуться рвотной массой, если даже лежит на спине.
Кроме того, в конце 80-х годов появилось множество ретроспективных исс-
ледований (в основном из Новой Зеландии, Австралии и Великобритании), в
которых отмечалось, что у младенцев, спящих ничком, риск SIDS повышает-
ся.
Поначалу важность этих исследований не была оценена научной общест-
венностью, но в прессе появились материалы, не советующие родителям ук-
ладывать детей спать на живот. По простому совпадению или в результате
осознания людьми этой трагедии вследствие газетных публикаций, но пока-
затели SIDS в этих странах упали на 50%.
В 1991 г. новозеландские исследователи опубликовали более полный ана-
лиз, касающийся детей - жертв SIDS, и условий его возникновения.