Вам нужно сконцентрироваться на процессе родов и не позволить себе отвлекаться на требования других детей. Сможете ли вы проигнорировать отвлекающие моменты, связанные с присутствием ребенка, и сфокусировать внимание на родах? (Если присутствующий при родах старший ребенок отвлекает на себя часть ваших сил, попросите удалить его из родильной палаты.)
• Присутствие членов семьи, которые могут уделить внимание ребенку. Убедитесь, что рядом с детьми находится достаточное количество знакомых им взрослых (не считая мужа), чтобы каждый ребенок находился под присмотром отдельного человека.
Заранее расскажите детям, какие правила нужно соблюдать во время родов и как они должны себя вести. Подчеркните, что вы хотели бы их присутствия, но только при условии, что они будут вести себя так, чтобы «не мешать маме стараться изо всех сил, чтобы вытолкнуть ребенка наружу».
Подготовьте детей к тому, что они будут скучать во время тех периодов, когда на первый взгляд ничего не происходит. Возможно, вы захотите, чтобы детей привели только в самом конце. Если вы планируете, что их пустят к вам только перед самым появлением ребенка на свет, вам нужно предусмотреть, где они будут находиться с самого начала родов — достаточно длительное время по меркам трехлетнего ребенка. Один из способов разрешения этой дилеммы — оставаться дома большую часть процесса родов. Когда начнутся роды, вы отправляетесь в больницу. Через некоторое время к вам присоединятся дети вместе с присматривающими за ними взрослыми.
Расскажите детям о том, что они могут увидеть, понятными для них словами: «Мама может кричать или плакать, и ты можешь услышать стоны, которые никогда раньше не слышал (продемонстрируйте эти звуки). Не волнуйся — это значит, что мама изо всех сил старается вытолкнуть ребенка наружу»

Анкета беременности: шестой месяц
Мои эмоции: ________________________________________________________
Мои физические ощущения: __________________________________________
Мои мысли о ребенке: ________________________________________________
Мои сны о ребенке: __________________________________________________
Как я представляю себе своего ребенка: ________________________________
Мои главные тревоги: _________________________________________________
Мои главные радости: ________________________________________________
Мои главные проблемы: _______________________________________________
Вопросы, которые у меня возникли, и ответы на них: ____________________
Обследования и их результаты; моя реакция: ____________________________
Уточненная предполагаемая дата родов: ________________________________
Мой вес: ____________________________________________________________
Мое кровяное давление: ______________________________________________
Прощупывание матки; моя реакция: ___________________________________
Мои ощущения, когда чувствую, как шевелится ребенок: _________________
Ощущения отца, когда он чувствует, как шевелится ребенок: _____________
Что я купила во время похода по магазинам: ____________________________
Мы начали посещать занятия по подготовке к родам: ____________________
Наши преподаватели: ________________________________________________
Выбранный нами метод: ___________________________________________.
Причины: __________________________________________________________
Мы решили, что ребенок родится в: ____________________________________
Причины: ________________________________________________________
Главным ассистентом во время родов будет: ____________________________
Другие помощники, которых я хотела бы видеть рядом: __________________
Фотография на шестом месяце беременности
Комментарии: ____________________________________________
СЕДЬМОЙ МЕСЯЦ: ВЫ СТАЛИ БОЛЬШОЙ, И ВАМ ЭТО НРАВИТСЯ
Визит к врачу: седьмой месяц (26—29 недель)
Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце:
• исследование размеров и высоты матки;
• осмотр кожных покровов на предмет сыпи, расширенных вен и отеков;
• проверка веса и давления;
• анализ мочи на наличие инфекций, на сахар и белок;
• при необходимости проверка на гемоглобин и гематокрит;
• рассмотрение вашей диеты и возможность обсудить ваш вес, если это необходимо;
• возможность услышать сердцебиение ребенка;
• возможность увидеть ультразвуковое изображение ребенка, если вам назначен ультразвук;
• возможность обсудить свои чувства и проблемы.